Servicios
En NIXEN trabajamos contigo desde dos pilares clave: entrenamiento y nutrición personalizados.
Analizamos tu punto de partida y diseñamos un plan que se adapta a tu vida real, con un enfoque progresivo, flexible y sostenible.
Nuestro objetivo es ayudarte a construir hábitos que puedas mantener en el tiempo, mientras mejoras tu salud, tu composición corporal y tu bienestar.
¿Qué planes ofrecemos?
Mensual
Trimestral
Entrenamiento
El entrenamiento se diseña a tu medida desde el primer día, teniendo en cuenta tu nivel, experiencia y disponibilidad para crear una rutina progresiva, segura y realista. Tanto si entrenas en casa como en gimnasio o con material limitado, el objetivo es que ganes fuerza, energía y confianza.
39 €/mes
105 €/3 meses
¡Ahórrate un 10%!
Nutrición
Diseñamos un plan de nutrición totalmente adaptado a ti. Analizamos tus objetivos, tus hábitos, gustos, ritmo de vida y posibles molestias digestivas para crear una alimentación equilibrada y realista. Sin restricciones innecesarias ni dietas rígidas, solo pautas claras que puedas mantener.
49 €/mes
132 €/3 meses
¡Ahórrate un 10%!
Plan estrella*
Diseñamos un enfoque completo que integra entrenamiento y nutrición. Trabajamos contigo para mejorar tus hábitos, tu relación con la comida y tu forma de moverte, creando un plan equilibrado, realista y adaptable a tu día a día, para que consigas resultados que puedas mantener en el tiempo.
69 €/mes
187 €/3 meses
¡Ahórrate un 10%!
Entrenamiento
El entrenamiento se diseña a tu medida desde el primer día, teniendo en cuenta tu nivel, experiencia y disponibilidad para crear una rutina progresiva, segura y realista. Tanto si entrenas en casa como en gimnasio o con material limitado, el objetivo es que ganes fuerza, energía y confianza.
200 €/mes
Nutrición
Diseñamos un plan de nutrición totalmente adaptado a ti. Analizamos tus objetivos, tus hábitos, gustos, ritmo de vida y posibles molestias digestivas para crear una alimentación equilibrada, variada y realista. Sin restricciones innecesarias ni dietas rígidas, solo pautas claras que puedas mantener.
119 €/mes
Plan estrella*
Diseñamos un enfoque completo que integra entrenamiento y nutrición. Trabajamos contigo para mejorar tus hábitos, tu relación con la comida y tu forma de moverte, creando un plan equilibrado, realista y adaptable a tu día a día, para que consigas resultados que puedas mantener en el tiempo
210 €/mes
ENTRENAMIENTO
Trabajamos con un enfoque progresivo, seguro y personalizado, pensado para mejorar tu fuerza, tu composición corporal y tu bienestar físico de forma sostenible — sin dietas milagro ni rutinas imposibles de mantener.
Tipos de entrenamiento que trabajamos
Fuerza y acondicionamiento
Base para mejorar rendimiento, estética y salud
Pérdida de grasa
Sesiones diseñadas para aumentar gasto energético manteniendo la masa muscular
Recomposición corporal
Equilibrio entre fuerza, volumen y control del esfuerzo
Ganancia muscular
Progresiones orientadas al aumento de masa muscular
Entrenamiento en gimnasio
Programación completa con cargas y máquinas
Entrenamiento funcional
Movilidad, estabilidad y patrones de movimiento básicos
Entrenamiento en casa
Rutinas efectivas con poco o ningún material
Rendimiento deportivo
Trabajo específico de fuerza, velocidad, potencia o resistencia
NUTRICIÓN
En NIXEN trabajamos una nutrición diseñada exclusivamente para ti. Analizamos tu punto de partida y creamos un plan que se adapta a tu cuerpo, tu ritmo y tu objetivo.Un enfoque equilibrado, flexible y sostenible, pensado para mejorar tu salud, tu relación con la comida y tu bienestar desde la realidad de tu día a día — sin prohibiciones, sin dietas milagro y sin miedo a comer.
Áreas de nutrición que trabajamos
Nutrición deportiva
Optimización del rendimiento, energía y recuperación
Nutrición digestiva y antiinflamatoria
Reducción de molestias e inflamación
Pérdida de grasa sostenible
Enfoque flexible y realista, sin restricciones extremas
Aumento de masa muscular
Pautas específicas para favorecer la ganancia muscular
Recomposición corporal
Equilibrio entre masa muscular y grasa corporal
Educación nutricional
Aprender a comer mejor y construir hábitos sólidos
Bienestar general
Más energía, menos descontrol y una alimentación que se adapta a tu vida
Gestión de hambre y la saciedad
Una relación más tranquila y consciente con la comida
Servicios
· Entenamiento personal
· Nutrición personalizada
· Planes online
· Seguimiento desde la APP
· Asesoramiento integral
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